|
Гипноз третьего тысячелетия. страница 12
сквозь тоннель и приводит к быстрому погружению в гипноз. Я не знаю ничего более подходящего для сосредоточения взгляда.
Такой прибор можно заказать через Национальный Союз Гипнотизеров, P.O. Box 308, Merrimack, NH 03054, USA, телефон (603)-429-9438. Союз распространяет ряд книг и аудиозаписей по гипнозу и проводит общедоступное обучение. Другим распространителем и поставщиком книг по гипнозу является Melvin Powers, Wilshire Book Company, 12015 Sherman Road, North Hollywood, CA 91605, USA. На западном побережье Америки расположен Американский Институт Гипнотерапии, который также обучает людей гипнозу и располагает большим собранием книг и вспомогательных средств для гипноза. Его адрес: 16842 Von Karman Ave., Suite 475, Irvine, CA 92714, телефон (800)-634-9766. Если вы «мастер-самоделкин», тогда можете скопировать изображение, приведенное на рис. 2, увеличить его, наклеить на диск из твердого картона или тонкой фанеры и придумать способ заставить его вращаться.  Музыка «Нью Эйдж»Мушку «Нью Эйдж» и специальные музыкальные записи для звукового сопровождения гипноза вы можете заказать в Steven Halpern, 620 Taylor Way #14, Bclmoni, CA 94002. Известные композиторы «Нью Эйдж» — Джон Шор, Джорджия Келли и Китаро. Другие вспомогательные устройства Для приобретения электронных приборов, таких как синхронизатор альфа-волн головного мозга, вы можете связаться с Schneider Instrument Co., Gross Point Medical Center, 9631 Gross Point Road, Skokie, IL 60076. Метроном можно купить в любом магазине музыкальных инструментов. Они бывают заводные и электронные. В одну из последних моделей, выпускаемых заводом Franz Manufacturing Company, расположенным в New Haven, Connecticut, встроена красная лампочка, мигающая в такт со звуковым ритмом. В магазинах электроники можно приобрести недорогие микрофоны, прикалывающиеся к воротнику, портативные диктофоны, магнитофоны, наушники и подушки со встроенными наушниками (для прослушивания записей во время сна). Другой прибор для погружения в гипноз с помощью сосредоточения взгляда, который называется строб Зенона (модель 1090), можно заказать у Data Display System, 350 East Tioga Street, Philadelphia, PA 19134. Однако не используйте этот прибор, если страдаете какими-либо серьезными заболеваниями. Глава 4 ПРИНЦИПЫ ГИПНОЗА Перед тем как изложить конкретные концепции гипнотических техник, чтобы помочь вам в создании собственных экспериментальных аудиозаписей, я хочу дать общее описание гипноза. Гипноз, или самогипноз, — это совершенно безопасная техника программирования, исследования или расслабления, которая полезна для каждого человека. Это высшее средство усиления мотивации с помощью программирования подсознания на взаимодействие с нашими осознанными желаниями. Во второй главе я кратко изложил суть феномена, именуемого гипнозом, и показал, насколько он естественен. Вы уже знакомы с гипнозом, хотя, возможно, и не осознаете этого. Вы переживаете измененные состояния сознания, соответствующие альфа-волнам вибраций коры головного мозга, как минимум два раза в день — при засыпании и при пробуждении. Большинство из нас способны запросто войти в состояние легкого транса средней глубины, соответствующее среднему уровню альфа-диапазона. Просто думайте о гипнозе как о состоянии вибраций альфа-волн головного мозга. Гипноз — это процесс заострения и сосредоточения объема нашего внимания с целью преобразования бета-вибраций сознательной части ума в альфа-колебания, соответствующие состоянию гипноза. Помните, что существует только четыре диапазона волновых вибраций, которые способен проявлять наш мозг. Клинические характеристики колебаний коры головного мозга
| |||||||